at randomで行こう!

手当たり次第に読んだ本、食べ物、旅行記など兎に角好き勝手に話します。

今日の健康:続・湯シャン

2015-08-23 23:30:52 | 健康
 なんとなくまだ続けています。
 意外とこの猛暑も乗り切れたようです。

 途中で挫折すると思っていたのだけれど、意外と意外と…気にならなかったものですね…。


 シャンプーどれにしよう、という悩みが減ったのはいいことかな…?
 どうかな?
 女子力的に考えると、相当マイナスですけれど(爆)
 健康にはいいはずだ。うん!
  
 
 兎に角、頭皮を洗う、ということに重点を置いていたせいか、頭皮がよく動きます(笑)
 いいのかな…。
 
 ドライヤーの前に、洗い流さないトリートメント剤をつけているので、日中も絡まりません。
 今は無添加のヘアオイルを使ってますが、そのうち椿油に戻そうと思っています。

 
 ただ、秋か冬には縮毛矯正をかけたいので、その後はどうなるかわかりません。
 クセ毛が酷いからね…そろそろうねりが結構出てきました…とほほ。

 痛むしね…トリートメントはかなりしっかりしないとダメだろうし。
 そうなると暫くはシャンプー&トリートメンに戻るかもしれません。
 ケースバイケースということかな。

 
 とりあえず今のところは、健康です。
 量も多いよ…ふふふ…。
 そうそうまだ黒々しているよ(笑)
 何事もなければ、あと10年ぐらいは頑張ってもらえるかなぁ?


 あとは、櫛をちゃんとしたものを使えばいいのかもしれません。
 思い切って、良い柘植櫛買うかな? 
(どんどんアナログ化していくような気がするぞ…)


 体の方も、ねば塾で作っている無添加手作り石鹸を使用中。
(ねば塾とは、障害者さんの自立支援の施設です)
 
 これも結構長い間、愛用中だ。
 アレッポの石鹸も好きだし、マジックソープも好きだけれど、ねが塾の石鹸はコスパがいい。
 近場で手に入りやすいので、重宝しています。

 
 こうやって、どんどん色々そぎ落としていく感じなんですが…匂いというものから遠ざかっている気もしないでもない。

 今は香水も昔ほどつけないから…体臭がどうなっているのかな、とも思います(苦笑)

 せいぜい洋服に着いた洗剤(アタック)の匂いか、柔軟剤の匂いなんでしょうか…。
 
 
 意外と、我が家のニャンちゃんの獣臭だったりして…(爆)

 
 
 

 
 
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今日の健康:続・ぎっくり腰

2015-08-23 01:34:23 | 健康
 毎日なんとかして整骨院に通っています。
 仕事抜けだしたりしてね。

 しょうがない、隙を見て行くしかないのだ!

 お陰様で、こまめに通っているせいもあり、順調に回復中…?多分。
 

 ただ、疲労困憊でもあり、免疫も多少落ちていたようで…他の所で若干問題が…。

 
 あぁ、若くないなーと思う初秋…(遠い目)

 救いは、若干仕事量が減りつつあり、平常営業に戻りつつあることでしょうか。
 殺人的な仕事量は落ち着きつつあります。

 
 やっぱり人間無理をしてはいかんのですよ。
 無理するとね、ツケがでかいのですよ。

 健康には代えられません、本当に。

 
 一日一回は、ぼーっとしてリラックスする時間は必要だなぁ、とつくづく思います。

 最近忙しさにかまけて、外風呂に行っていなかったのですが、やっぱり家のお風呂とは違って、外風呂はいい。

 解放感も違えば、マイナスイオンの量も違う。

 何より…ぼーっとしていても家人からあれこれ言われないのがいい(爆)






 実は…夏場…ママリンが普段住居としている新館から、私の住む旧館に移り住んできたんですよ。
(わずか5メートル程度ですが…:苦笑)
 折角建てた新館なのに、ママリンの我儘を通したばかりに、大変夏場住むには不適切…というか、暑すぎる場所になってしましました(爆)
 教訓:建築のセンスのない人は、家を建てるべからず。


 しかも、風呂前の部屋に陣取って…。


 ゆっくり風呂にも入れないってことがストレスだったんだなーとも思います。



 風呂に入ろうとすると

『何時までは入っているの?』
『早く入って出て』『まだ入っているの?』

 とか煩い煩い…全然ストレス解消にならなかったんだなーと、しみじみ思う…。

 トイレに行くのすら『電機が眩しい』だの『ドアの音が煩い』だの…。



 そもそも、私の住んでいる空間に入ってきたのはお前じゃー!!!!文句があるなら出て行けー!!!!



 と最後には大ゲンカになる次第です…トホホ。


 特に、夏場は疲労が蓄積される時期でもあるので…リラックスできる空間の保持は大切だと思いました。
 
 ふー。やれやれ。



 お盆前に撤去してくれて良かったよかったー。はー。




 
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今日の健康:ぎっくり腰…

2015-08-20 23:26:24 | 健康
 ふぇぇーん(涙)

 
 7月から忙しすぎたのです…。
 自分でも休んでいないな、オーバーワーク気味だわ、というか、もうオーバーじゃー!!!と思っていた矢先に、ビキリ!!!


 あうあう…いつもの整骨院へ駆け込みました。
 相変わらず、変わった治療法です(苦笑)
 でもお陰様で、痛みの減りは早いと思うぞ。

 お盆前から通っているから、もう1週間過ぎました…。
 まだまだかかるだろうなー。ふー。

 
 色々ツボも押されまして、


『ギャン!!ギャン!!!』って感じになってました…。


 あまりの私の痛がりぶりに


『ちょっと…これはだたの腰痛じゃないですよ。ストレス性からも来てますよ』と。


 えぇそうでしょうとも!!


 更に、
『お仕事凄い大変なんですか?』とも。


 うん、その通り!!
 やっぱり今の仕事量が限界なんだろうな、と思います。
 これ以上はダメなんだろうなー。
 最後に、どうしても、と頼まれて引き受けた仕事のあとにぎっくり腰になったくらいだし(爆)
 

 自分の限界値がわかったきましたね(苦笑)
 体が先に、無理ーって言ってくるようになったってことは、無理なんですよ。
 精神的にはまだ大丈夫であってもね。
 体が持たん。
 

 ただ、お盆が過ぎてちょっと落ち着いてきたせいか、痛みも減りました。
 ツボ押されても、結構平気。

 痛みも多少減ったので、エゴスキュー体操もちょっとだけ始めました。
 その効果もあるのかも。
 ま、ほどほどにやっていますが。
 あんまり無理しちゃダメだよねー。
 

 しかし…参ったなー。

 無理は出来ないお年頃だと、つくづく思うのでした。

 というか、去年の冬の仕事量を夏からせねばあかん、というのは辛いのであーる…。

 何より暑くて暑くて…多分、体が参っていたと思うのよね。
 いやー夏は、養生するに限るわ(爆)




 はー、これ以上、仕事するの無理ー!!!!
 
 もー寝てたーい!!!
 どっか行きたーい!!!


 
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厳しいのである

2015-08-15 23:32:57 | 日記
 大学時代の友人と久々のランチ。

 小さな子供を抱えているので、中々会えず。
 数か月ぶり。

 やんちゃな男の子たちがいると、出かけるのも一苦労なようです。
 何せ預けるととしても、大人が最低でも二人以上必要らしい…。
 
 まー、子供のおらん独り身には想像つかない世界です。

 

 下のやんちゃ盛りの幼稚園児が『おかーさんの友だちに会いたい』と駄々をこねていたらしいのですが…





『騒いだりすると、怒られるよ。
今日会うのは一番怖いお友達だからね』






 と言って、子供を説き伏せて来た…と言われた暁には笑うしかありませんでした(笑)


 ま、そういう大人がいるということも子供には大切かもしれません。

 今は少子化のせいか、結構親でも子供に対して甘いなー、と思わされることがあります。
 何せ、私は父親が戦前の人間なので、悪いことすれば、鉄拳制裁でしたから…。
 普段優しい父だった分、容赦なかった…(涙)




 木刀で追っかけられた記憶があるくらいなので(爆)



 ホントーに今思えば、一体私は何をやらかしたのであろうか…(遠い目)
 記憶がないなー。
 ただただ、怖かった記憶がある…。



 故に、他人の子供であっても子どもが悪いことをしたら結構言う方です。

 勿論、各ご家庭の教育方針があるので、露骨な非難は避けます。

 ある知人は『うちの教育方針があるから、他人に子どもを叱ってほしくない』とも言いましたし…。

 それでも、何事も限度というものがあります。
 

 以前、友だちの子供がね…私を蹴ったんですよ。
 行儀が悪かったので、注意したら腹を立てたらしいのですが。
 ぴしゃり、と足を叩いたら、もっと蹴ったんです。
 それに対して何も言わない友人もどうかと思ったのですが…。
 

 普通は、親の知り合いに蹴りをいれるなんてありえませんから。
 絶対に許してはいけないことですから。
 しかも、行儀が悪いことに対して諭すのは大人としては当然のことです。

 友だちは『そんなことしちゃだめよー』というぐらい。
 叱ることはしない。
 のんびりしている。


 これはあかんなー、もう甘い顔は出来ないな、と思いまして、友人に





『首根っこ掴まえて、庭に放り出していい?』と聞きました。

『それかこのまま足引きずって玄関先に放り出していい?』とも。



 私の怒りに気が付いたのか、流石にそれには友人も大慌てで、慌てて子供を捕まえて


 『謝りなさい!』と。


 子供を捕まえて頭を下げさせました。




 それがいいのか悪いのか私にはわかりません。


 ですが、やっていいことと悪いことをしっかり区別させることは幼い子供であっても必要だと思っています。

 それ以来『あの人怖い、嫌い。来てほしくない』と言われているようですが(苦笑)
 

 えぇ、全ての大人が甘いわけではないと知ることも必要なので、彼にはいい教訓になってのではないでしょうか?


 それをどこまで覚えているかは謎ですが…。
 男の子はなー、ちょっと微妙だなー。
 


 因みに、別の友人の子供にも同じことされたことあったんですよ。
 同じように行儀が悪くてね。
 ただ女の子だったので足ではなく、手だったのかな?


 でもね、その友人は直ぐに、子供を捕まえて


『ほら、お母さんがいつも駄目だって言ってるでしょ!!お母さんだけじゃないってことわかった!?』と叱ったんです。


 いつも親が言っていても、親だからこそ甘えて聞かなかったりすることもあるらしいんですね…。
 ですが他人に叱られることで、子どもながらに、これは世の中でしちゃいけないことなんだ、と学ぶらしい。

 その子は、私にも母親にも叱られて、しゅん、としていました。


 それ以上私も言いませんでしたし、友人も言わなかったので暫くすると、ケロリと笑ってましたけれどね。


 
 各ご家庭の教育方針、女の子男の子の育て方の違いもあるでしょうが、それでもダメなもはダメ、と教えることは必要だと思うのです。


 せめてもの大人の役割だと思うんですがね…どうかなー?

 

 
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船三昧の夏

2015-08-09 22:19:43 | 日記
 ふー、毎日毎日猛暑で…ひぃひぃ言っております。
 皆様、熱中症にはくれぐれもお気を付け下さい。


 さて、7月から高岡に船がぞくぞくと来ておりまして、毎週〈?〉のように、埠頭に通っておりました…。
 お陰様で、焼けた…(爆)


 『船』と言っても、皆さまが想像するような『豪華客船』ではなくて…私のブログをご存知の方なら大体おわかりになるとは思うのですが…



 『船の所属』が 『海上自衛隊』か『海上保安庁』です(笑)


 結構早時期から各省庁のHPで日時を確認しているという熱の入れよう…。
 ほら、護衛艦『ちくま』のような体験乗船があったら困るからさー(申込みいるしー)

 でも、今回は乗艦のみ、という。
 お陰様で慌てることはありませんでした。



 7月半ば、海上自衛隊 補給艦『おうみ』が万葉埠頭に。

 これは、実は母が一緒という…。
 基本、一人か同行者は父が多いのですが、今回父は旅行中でして。
 一人でこっそり行こうと準備していたら『何処いくの?船ならおかーさんも連れて行って!!』と。

 正直、大丈夫かな?と。
 暑いし…。
 中狭いし、階段というか梯子だし…。
 何よりも、熱中症が心配でした。 


 実際とても暑くて大変でした。
 ほら、鉄の塊だし。
 中は暑い…。

 それでも、何とか上ったり下りたりして、頑張ってくれました。


 補給艦ですので、内部は空洞が多いです。
 大きな倉庫ぽいところがあったので何気に『何を入れているんですか?』と聞いたら、




『ミサイル弾です』




 …ま、そういう場所もあるよね…。


 フォークリフトで搬入搬出して、船内にあるベルトコンベアにのせて、最後にエレベータで甲板にあげるそうです。
 凄いシステムにびっくりだ。

 因みにお昼ご飯は『カレー』だったそうです(笑)船内がカレー臭だった…。

 


 8月の上旬 海上自衛隊 護衛艦『あさぎり』がこれまた万葉埠頭に。

 今回は乗船ギリギリに行ったから既に結構な人が並んでいました。
 これは、暑かった…。
 あさぎり、よりも色々な面で暑かった…。
 人も各段に多かった。

 
 ミサイル砲がありまして、皆さん大興奮。
 
 説明担当の方もお話が上手な方が多かったです。
 これも適材適所か?(笑)

 以前、ちくま、のときにも色々聞いていたので、今回はあまり質問せず。
 ただ、一番大きな船は何ですか、と聞いたら




『今は、護衛艦いずも、です。空母です』
 


 空母??
 なんとな?

 大きさはほぼ『大和』並み…デカい…。
 因みに2番艦が只今建造中らしいです。
 更にデカいのだろうか?
 
 流石にこの大きさは万葉埠頭には無理だろうなぁ…とちょっと思ってしまった。
 埠頭全部、船が横づけ状態(爆)

 
 そしてこの日はお向かいに 海上保安庁 測量船『昭洋』も。
 勿論乗船させていただきました。

 測量船なので、計器類はすごかったです。
 測量室のコンピューターは圧巻。
 技師さんの世界ですね、もう。 
 
 日本の海を測量し、日々移動しているそうです。




 そしてオオトリになりますのが、本日、海王丸パークにて行われた



 『海王丸 新海王丸 W総帆展帆』



 W展帆が見られる午後2時ごろは凄い人、いや凄い車の渋滞でした。

 本当は昨日も行きたかったの…。
 新海王丸の内部を無料公開していたから…でも昨日はフルで仕事だった…(涙)

 だから、是非今日は行かなくては!!と意気込んで行ったのでした。
 

 W展帆は見事でしたよー。
 ホント美しい!!
 海の貴婦人と言う名にふさわしい優雅さと気高さを感じました。

 残念だったのは、今日は立山連峰が見えなかったということだけ。
 立山が見えたら…完璧でしたね!!!

 勿論一眼レフ持参の方々の多いこと多いこと…。

 今回は練習船大成丸も寄港していたので、内部見学をさせていただきました。
 航海士さんのための船です。
 意外と航海士さんの給料が高くて…


 もし男のお子さんがいらして、将来何かなりたいものがとくにないなー、という場合は、商船系に進ませてはいかがでしょうか?(リクルート)
 ここらへんでは、富山高専が一番近いかな?
 まぁ、高専の偏差値がやや高いのがネックですが…。
 大学からだともっと大変なので(神戸大とか東京海洋大とかぐらいしかない)
 
 就職は基本商社らしいので、将来も結構安泰です(笑)
 怖いのは災害と海賊ぐらいでしょうか…。


 

 ともあれ、この夏は焼けました…ははは…。


 ま、船のためなら悔いなし!!!

 
 
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暑中お見舞い申し上げます…

2015-08-06 23:29:27 | 日記
 も、猛暑ですね…。


 暑い、より、熱い日々を送っております。
 部屋が暑くてね…帰ってきたら37℃なんてざらでびっくりです。
 朝入れたお茶がまだぬるいのはどうしてなのか…大丈夫なのか、と思いつつ飲んでしまう私です。
(今の所大丈夫だ:笑)


 
 皆様も、毎年毎年厳しく感じられる暑さではありますが、お体に気を付けてお過ごしくださいませ。











 京都の旅がまーったく進んでおらず、申し訳ありません。
 かにたまさんはとっくに終了なさっていらっしゃるというのに…。
 いや、すいません。
 仕事が忙しいのと暑くてへばっているだけなんです。
 他にもバタバタしていますが…。落ち着かない。おかしいな。 
 あわわわ。


 どれぐらい忙しいのか、というと…たまーに会うかにたまさんに『会うたびに顔が小さくなっているような気がする』と言われるらいのレベルです。


 あんまり体重は変わっていないんだけれどさ(悔しいー!!)
  

 仕事の量は昨年度のピークをとっくに越えている感じがします。
 おかしいぞ、景気がいいのか?
 それにしては景気の良さは感じられないんだけれど…個人的には。危機感ばかりが先立ってしまうのに。




 そして、気が付けば、再び家族サービスで京都に行ってきました…。
 ギリギリまで行くの行かないの、で揉めたのですが(苦笑)


 行先は、おそらく日本一高い『和風の建築家屋』の見学です。


 因みに管轄は『内閣府』(爆)


 『宮内庁』の次はここまできたぞ!!!
 ついにここまで来たか、と感無量でございました。

 いやはや、素晴らしい建築物でした。
 
 
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