じぃ~じの釣り日誌

渓流釣り、ワカサギ釣りとアウトドアのブログ

鉢バーベル

2013-10-10 | ひとりごと

Dsc05013_2  植木鉢でバーベルを作ることに、鉢底の穴を利用して28mmのパイプラックの部品を組み立てモルタルを流し込んだものにペンキを塗って化粧したものである。

8号鉢は7.2㎏/個、9号鉢は11㎏/個で×2で15㎏と23㎏の2種類のバーベルができた。

これは健康診断で毎年問題になっているメタボ、高・最低血圧の生活習慣病対策のつもりである。


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2 コメント

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どどんぱさん ご無沙汰です。 (G・G)
2013-10-16 10:31:10
どどんぱさん ご無沙汰です。
ピロリ菌は4週間後には再検査、1回目の除菌に失敗すると2次除菌となり
又、1週間の禁酒生活・・・これかキツイんです。
台風は今福島沖を通過中のようで風が強いです、ミックは雨が嫌いで
外に出る気は全然なしです。
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ピロリ菌、メタボ、じぃ~じさんには無縁のことか... (どどんぱ)
2013-10-16 09:11:38
ピロリ菌、メタボ、じぃ~じさんには無縁のことかと思ったら?^^;
今日は荒れ模様ですね!
ミック君も自宅待機ですね!^_^
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