鉢バーベル 2013-10-10 | ひとりごと 植木鉢でバーベルを作ることに、鉢底の穴を利用して28mmのパイプラックの部品を組み立てモルタルを流し込んだものにペンキを塗って化粧したものである。 8号鉢は7.2㎏/個、9号鉢は11㎏/個で×2で15㎏と23㎏の2種類のバーベルができた。 これは健康診断で毎年問題になっているメタボ、高・最低血圧の生活習慣病対策のつもりである。