メンタルを強くしたい人が覚えておくべき15

メンタルを強くしたい人が覚えておくべき

１．メンタルノ強さはＩＱでなくてＥＱ

２．本当の自信に満ち溢れている

３．嫌な人ともうまく付き合う

４．あらゆる変化を想定し受け入れる

５．イエスマンにはならない

６．後悔を生む原因が恐怖心にあると思っている

７．失敗は成功のもと本当に実践している

８．失敗に囚われない

９．幸せの基準は自分で決める

１０．嫉妬しない、妬まない、お祝いする、感謝する

１１．運動することで社会性や知性をレベルアップする

１２．睡眠の確保は最優先事項

１３．カフェインの摂取量をコントロールしている

１４．相手を許すために謝罪なんて待たない

１５．とにかくポジテイブ、コントロール出来ないことは心配しない