今日は筋トレは休みの日
アジリティー＆スタミナのトレーニングということでバドミントンをやりました。
しかーし，やはりかなり年上の先生にコテンパにやられてしまいました
僕が弱いんじゃなく，その先生がかなり強いんですよ
けど，良いトレーニングになりました。
ただ，風邪をひいているので，ちょっとしんどいです
皆さん風邪には気をつけましょう。
アジリティー＆スタミナのトレーニングということでバドミントンをやりました。
しかーし，やはりかなり年上の先生にコテンパにやられてしまいました
僕が弱いんじゃなく，その先生がかなり強いんですよ
けど，良いトレーニングになりました。
ただ，風邪をひいているので，ちょっとしんどいです
皆さん風邪には気をつけましょう。
雪の中の練習がまずかったんでしょうか
早く良くなるといいですね
昨日，沢山薬を飲んで何とか持ちこたえてます。
明日，日本体育協会の試験があるので是が非でも治さなければ