なぜ体重移動が必要なのか（トップハンドトルクの場合）

遠心力だけではボールは飛ばない

スイートスポットを直線で動かしてから円運動に入ることで

スイングバイが発動する

トップハンドトルクでは

上半身　特に腕の操作だけでも可能

だがメジャー級の腕力が必要になる（特に押し手＝トップハンド）

上半身だけで力不足なら下半身も使うしかない

スイングバイでは円の半径が小さくなるほど効果がUPする

スイング後半でバットを引くことで円を小さくできる

これを下半身で行うために

ステップ＝体重移動を行う

後ろに引くために、前に移動して下がりしろをつくる

後ろの足と背筋でふんばって後傾することにより

バットを引くことができる

後ろへの動きは小さくていいが

ボールをとらえながら後傾していく、このタイミングが難しい

早いとただのアッパー　遅いとただの手打ち

ひたすら練習するしかない