まずは、「構え」 から
「好きなように構える」のが一番いい
どんな選手も自分のポジションを持っている
自然に自分のバランスで構える
アドバイスはグリップの高さだけでいいと思う
「ストライクゾーンの一番高いところにグリップを持ってくる」
これだけ
構えからボールのコースを予想してグリップを引く(トップができる)のだが
グリップの位置が低いと高めに来た時、一度上げなければならない
引力に逆らった動作は不安定になりやすいし、身体の負担になる
バットを立てるか寝かすかについては
「ふんわり」脱力した状態で握りたければ垂直に立てるべき
バットを動かすべきかどうか
バットを動かしておくと「バットが出ない」ということが無くなる(はず)
予備動作の予備動作みたいなもの
スタンスは広すぎなければいいのではないか
平均台の上を歩くがごとく、人間は上半身主導でバランスを取りながら動く
上半身の動きに追随して下半身が動く
腰だ! ひざだ! とやたら指導される方もまあまあ見かけるが
手でどうやってバットを動かすかが先ではないだろうか