野球でもソフトボールでもスランプのないのは足だと言われる
バカバカ打てるチームならいいけど
そうじゃないうちは少ないチャンスを確実にものにするには
走塁の出来が良くなきゃお話にならない
いくら足が速くてもスタートが悪いと無駄になる
散々やってきたことだけどどうもしっくりしてない
けっこう走ってはいるから速くなってるようには思う
となると後はスタートとスライディング
自分は土日けっこう動いたせいで
足の内側の付け根の筋が痛くて仕方がない
普段動いちゃいるけど運動とは違うから使うところが違う
歩き回るだけでは運動になっていない証拠
衰える体を維持するためにも運動しなくちゃいけない
自分に負けるなと人には言えるけど
自分でやるのはなかなか難しい