昨日のキッズクラス(^^)

昨日のキッズクラスの練習(^^)
グラップリングの練習で低学年と高学年に分かれて技の練習！
低学年は下からの腕十字、高学年はカンヌキクラッチからの三角絞めを練習！
低学年の下からの腕十字(^^)幼稚園児も真剣に聞いてます(^^)♪

高学年のカンヌキクラッチからの三角絞め(^^)
高学年は基本はできるので応用です(^^)♪

反復練習！何回も繰り返し、身体で覚えましょう(＾ｰ^)ノ
その後は動いてる相手にスパーリングで習った技を試しましょう(＾ｰ^)ノ
この流れの繰り返しが大事です！子供は集中力がなくて飽きっぽいですが、何度も繰り返し技を身に付けていきましょう(＾ｰ^)ノ

淡路島で格闘技をやるならトリニティーサンズ！色々な格闘技を学べて超お得です(^^)♪
一般クラスもキッズクラスも強く、楽しく、カッコよくをモットーにやってます！
初心者大歓迎！見学自由、体験1回無料（フィットネスを除く）です(＾ｰ^)ノ

☆一般クラス 火、水（柔術）、木、土曜日
打撃クラス20:00〜21:00（土曜のみフィットネスクラス）
組技クラス21:00〜22:00（土曜日のみ打撃&組技スパーリング中心の練習）
自由練習 各曜日 22:00〜0:00

☆フィットネスクラス 火、土曜日
火曜日19:00〜20:00
土曜日20:00〜21:00
1回ワンコイン（￥500）です！

※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間内は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です(＾ｰ^)ノ

☆キッズクラス（子供クラス）
月曜日 19:30〜21:00
水曜日 19:30〜21:00（柔術）
金曜日 19:30〜21:00
打撃（キックボクシング）組技（グラップリング、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）