TRINITY-SUNS　『楽しく！強く！カッコよく！』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』（トリニティ・サンズ）の練習日記です

イモ虫！！

2009-09-16 01:15:41 | Weblog
こんな練習やってます(￣∀￣*)
体幹を強くする練習です！
名づけて「イモ虫」
肘と膝をマットに付かず転がるだけですがこれがなかなかしんどい(;´Д`A ```
もちろん希望者のみやってます(^0^)/（須田）

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