キッズ&一般のW投稿(^^;;

月曜キッズクラスと火曜の一般クラスの練習です(^^)
まずは月曜キッズクラス！
夏休みもあとわずか、しかし練習はあります（笑）暑さもまだまだ残る中、この日も沢山のキッズが新たな目標に向けて練習に励んでました！
子供の時の基礎体力作りは大事です！
手押車(^^)
そしてこの日のテクニックはガードポジションからのスィープ！スィープは苦手な子が多いのじゃないか？(-｡-;何度も反復練習するのと、スパーリングで試すのが大事です！
純粋に練習する子供達の姿は時には見習わなければいけない事もあります！
そして火曜日の一般クラス！
まだまだ残暑厳しいですが、火曜日は一般クラスも沢山来てました(^^)♪
フィットネスから始まり、キックボクシングクラス、グラップリングクラスまで活気ありました！
フィットネスはミット持ってたので写真撮れませんでした(^^;;
キックボクシングクラスは左のリードパンチを重点に練習しました(^^)♪
その後のライトスパーリングでみんな試してました。フェイントとリズムが大事です(^^)

グラップリングクラスのテクニックはレッグドラッグと腹固め、門脇スペシャルをやりました！
こちらも習ったテクニックをその後のスパーリングで使ってる人がいました(^^)♪

暑さももう少し！ぼちぼちジム生増えてくると思います(^^)ジムも転換期！少しづつ新しい事をやっていこうと思います！
楽しくやる事により自然に強さやカッコ良さが身に付くように、まずは楽しくやる事を重点に考えて新しい事をやっていこうと思います(^^)♪

淡路島で格闘技をやるならトリニティーサンズ！色々な格闘技を学べて超お得です(^^)♪
一般クラスもキッズクラスも強く、楽しく、カッコよくをモットーにやってます！
初心者大歓迎！見学自由、体験1回無料です(＾ｰ^)ノ

☆一般クラス 火、水（柔術）、木、土曜日
打撃クラス20:00〜21:00（土曜のみフィットネスクラス）
組技クラス21:00〜22:00（土曜日のみ打撃&組技スパーリング中心の練習）
自由練習 各曜日 22:00〜0:00

☆フィットネスクラス 火、土曜日
火曜日19:00〜20:00
土曜日20:00〜21:00

※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間内は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です(＾ｰ^)ノ

☆キッズクラス（子供クラス）
月曜日 19:30〜21:00
水曜日 19:30〜21:00（柔術）
金曜日 19:30〜21:00
打撃（キックボクシング）組技（グラップリング、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）