水曜日はキッズ、一般共に柔術の日ですが、最近は柔術の試合前という事もあり月曜のキッズクラスも道着を着て柔術をやってます(^^)
基本的な練習をしてから技の練習をします(^^)
私は柔道出身なので柔道のテクニックも教えてます(^^)
そしてロール（柔術のスパーリング名）(^^)
3月は柔術、4月はMMA（総合格闘技）&グラップリングの試合なので頑張っていきましょう(＾ｰ^)／そして水曜日&木曜は一般柔術クラス(^^)
一般クラスからも柔術の試合に5名出場するので、頑張ってます(^^)♪
昨日のクラスには8名参加してテクニック、ロールに頑張ってました！柔術クラスは人数増えて来てます♪やっぱり人数いると練習が楽しいですね〜(^^)♪
本日も柔術で充実（笑）頑張りましょう(＾ｰ^)／
淡路島で格闘技をやるならトリニティーサンズ！色々な格闘技を学べて超お得です(^^)♪
一般クラスもキッズクラスも強く、楽しく、カッコよくをモットーにやってます！
初心者大歓迎！見学自由、体験1回無料（フィットネスを除く）です(＾ｰ^)ノ
☆一般クラス 火、水、木、土曜日
打撃クラス20:00〜21:00（火曜、木曜）
組技クラス21:00〜22:00（火曜、水曜、木曜）※水曜日は柔術クラスのみ
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間内は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です(＾ｰ^)ノ
☆フィットネスクラス 火、土曜日
火曜日19:00〜20:00
土曜日20:00〜21:00
1回ワンコイン（￥500）です(^^)
☆キッズクラス（子供クラス）
月曜日 19:30〜21:00
水曜日 19:30〜21:00（柔術）
金曜日 19:30〜21:00
打撃（キックボクシング）組技（グラップリング、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)
お問い合わせ 09073518534（竹岡）
基本的な練習をしてから技の練習をします(^^)
私は柔道出身なので柔道のテクニックも教えてます(^^)
そしてロール（柔術のスパーリング名）(^^)
3月は柔術、4月はMMA（総合格闘技）&グラップリングの試合なので頑張っていきましょう(＾ｰ^)／そして水曜日&木曜は一般柔術クラス(^^)一般クラスからも柔術の試合に5名出場するので、頑張ってます(^^)♪
昨日のクラスには8名参加してテクニック、ロールに頑張ってました！柔術クラスは人数増えて来てます♪やっぱり人数いると練習が楽しいですね〜(^^)♪本日も柔術で充実（笑）頑張りましょう(＾ｰ^)／
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一般クラスもキッズクラスも強く、楽しく、カッコよくをモットーにやってます！
初心者大歓迎！見学自由、体験1回無料（フィットネスを除く）です(＾ｰ^)ノ
☆一般クラス 火、水、木、土曜日
打撃クラス20:00〜21:00（火曜、木曜）
組技クラス21:00〜22:00（火曜、水曜、木曜）※水曜日は柔術クラスのみ
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間内は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です(＾ｰ^)ノ
☆フィットネスクラス 火、土曜日
火曜日19:00〜20:00
土曜日20:00〜21:00
1回ワンコイン（￥500）です(^^)
☆キッズクラス（子供クラス）
月曜日 19:30〜21:00
水曜日 19:30〜21:00（柔術）
金曜日 19:30〜21:00
打撃（キックボクシング）組技（グラップリング、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)
お問い合わせ 09073518534（竹岡）
