時短柔術練習 2021-01-19 00:22:00 | Weblog 月曜日の柔術練習も緊急事態宣言発令中なので時短練習で行ました🥋スパーリングはなしで、技術練習と柔術ムーブを行いました‼️今は技術練習多くやっているので、しっかりと身に付けて欲しいです😉とにかく今は技術と運動神経を伸ばして、また緊急事態宣言が終わったらレベルアップしているようにしっかりと土台作りをやりましょう💪こういう時期も大事です . . . 本文を読む
