TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

ストレス発散o(`ω´ )o

2016-11-15 17:20:46 | Weblog
キックボクササイズはダイエットとストレス発散にも効果的です(^^)♪ 普段、仕事や家庭でストレスが溜まってもそれをぶつける事はまずないです…(ーー;) それを食欲に走ると…(T ^ T) パンチ、キックをミットに打ち込み、ストレス発散とダイエットで一石二鳥♪( ´▽`) さぁ、今日も19時からフィットネスクラスでダイエット&ストレス発散しましょう(*´∀`)♪ 淡路島で格闘技をやるならトリニテ . . . 本文を読む