バレンタインありがとう♪( ´▽｀)

金曜日、キッズクラス！ 各種基礎体力トレーニング(^^) キッズの時に体力トレーニングは大事です！ 身体能力を上げましょう(＾ー^)ノ スピード、パワー、スタミナ、どれも大事です！ 最年少コンビも頑張ってます＼(^o^)／ミットスピードジャンプ！正確に素早く跳びましょう！足腰を鍛えるのは基本です(￣^￣)ゞ 次にスピードタックル打ち込み！スピードも大事です(￣^￣)ゞ 本日はポジション二ング（押 . . . 本文を読む