月1万5000円。
いくら格安といってもこれは・・・・・。
うんこしながら、コーヒーが飲める。
『許してくれませんか？』
売れなくなり、金に困った肥ったアル中の汚いさえない女流作家が有名作家の手紙を模倣する。
金になり、そこから抜け出せなくなる。
文才が無ければ出来ないが、そこは自分の才能に陶酔する。
東京に着いた娘二人は早速、今流行のタピオカドリンクの店へ行ったそうだ。
美味かったらしい。
タピオカはキャッサバ芋から作られているんだね。
大体想像は付くけど・・・・。
富士そばでは、タピオカ丼なるものも・・・・。
そこまでやるか。
「うえっ！」
毎日、4時半に目が覚める。
たいがいは6時までベッドでうだうだしているが、
今日はツイッターを見ていたら、松山が今日-8でジャスティン・トーマスを猛追とでていた。
これは観なきゃ、と思いBSを観ていた。(NHK観るじゃん)
ジャスティン・トーマスは昨日61と驚異的なスコアをたたき出したが、今日はあまり調子が良くない。
でもそこは一流のプロ、なかなかしぶとい。
ジャスティン・トーマス、-25で優勝です。
松山は-20で3位。
次は世界のポイントランク、トップ30しか出場できないチャンピョンシップ最終戦。
は今は食べなくなったが、肥る食べ物の中で最悪だそうだ。
1. ポテチ
2. ポテトフライ
3. 加工肉(ベーコン、脂質の多いソーセージなど)
後、日本食では天ぷら(野菜でもダメ)、まあ、何でも揚げ物。
夜寝る前にポテチを一袋なんて・・・・・自殺行為。
共通しているのは脂質。
脂の取り過ぎで肥るのだ。
カロリーが大。
ポテチは脂を吸っている表面積が多い。
さらに脂質は食欲を更に増強させるそうだ。
それが美味いんだなぁ、ポテチは・・・・。
逆に米、パンなどの炭水化物ダイエットはしない方がいいようだ。
メンタリスト・DaiGoのようつべを観て確信した。
それと、これには私なりの根拠がある。
潰瘍性大腸炎で入院していた時、低残渣食（ていざんさしょく）なるものを三度の食事で頂いていた。
すると、普段あんなに苦労していたダイエットが簡単に出来た。
まあ絶食もしたが、普通にどんぶり飯(一杯完食)を食べていても、1ヶ月もすると簡単に10kg痩せた。
面白いように毎日体重が減っていく。
私の場合、大腸が物凄く具合が悪くて痩せた訳じゃない。
脂質を制限されていたからだ。
確かに脂っぽいものは一切出なかった。
肉もあんまり出なかった。
出ても鳥のささみ。
魚が良く出た。
このお盆で簡単に2㎏肥ってしまった。
そんなに食べた思いは無いけれど、鳥から、他の揚げ物を食べてしまったからね。
えへっ。
お盆に友達に会って「こいつ肥ったなぁ」という人が何人もいた。
年で新陳代謝が悪くなったせいもあるけれど、とにかく脂っぽいものを量食べてるのだ。
私の場合はせっかく履けたジーンズが履けなくなるので気をつけよう。
の同級生が10人集まって”おかめ”で飲んだ。
私は小学校は始めてだなぁ。
今年亡くなった同級生の慰霊もかねて。
小学校の同級生は私を含めて、ちょっと変わってる奴ばっかりだがおとなしい。
みんな年取ったなぁ。
こんなになるなんて考えもしなかった。
9時頃お開き。
今日ゲットしたHDRIでレンダリング。
ちょっと時間が空いたので入れてみた。
