夜ウォーキング_20160614

今日は会社の冷房が効きすぎていて体がだるかったのでちょこっとウォーキングして来ました。 ちょこっとですよ！！ 海岸通りは遊歩道が整備されているので安心して散歩できます。 月がきれいでした。 夜道の一人歩きは・・・大丈夫か！ メリケンパーク側から進入（笑） ＭＯＳＡＩＣですね！ 客船が来てました！ 神戸港らしい夜景。 ブルーのポートタワー。 ちょこ . . . 本文を読む

☆今週末はクロ練inつくば☆

何とか実現できそうなので・・・告知！ 前回のつくばでのクロ練からもう２年になります。 というわけで、久しぶりにつくばでクロ練やります。 ６月１８日（土） リンリンつくば休憩所（バス停＆自販機付近）を８時に出発します。 コースは烏山～茂木を回ります。（道覚えてるかな（笑）） 誰か道案内してくれ～！ 一緒に走る方は時間厳守、自己責任でお願いします。 途中合流、途中離脱ＯＫです。 今の . . . 本文を読む

初めてのおつかい_20160613

梅雨空が続くのかと思ったら、夕方になって涼しくて過ごしやすくなってます。 今日は早かったので夕暮れ時に帰ってます。 夕暮空と車のライトのコントラストがいいですね！ 帰りに妻に頼まれてお買い物！ え～っと・・・ルクアの６階^_^; いつも通ってけど、気にとめてないので看板を見ながらウロウロと・・完全におのぼりさんです。 オー！ルクア・・・・・ほぼレディース（メンズも少しあるけど！） . . . 本文を読む

梅雨空のお昼_20160613

大阪は降ったり止んだりの梅雨空です。 アジサイがイキイキしてる。 こういう日は彩り野菜のパスタで気分変えんとな(^○^) 週末はどこ走ろうかな・・・(^o^) (実現せねば☆) . . . 本文を読む

紫雲出山のアジサイ_20160612

紫雲出山にアジサイを見に来ました。乙姫さま～(^o^)ここのアジサイは立派です。比較(1)比較(2)比較(笑)頂上のカフェで休憩☆☆いい景色です。曇り空で雨がポツリポツリしてるけどノンビリしていい感じです。 -------------------------------------------------------- ☆クロさんのプロフィール . . . 本文を読む

クロ練（大窪寺～阿波～相栗峠）159キロ_20160611

 大窪寺から阿波に渡って相栗峠（ここの峠は徳島側からは初めてです）を回ってきました。 今日のルートはココ 梅雨の時期にしてはいい天気です。 おなじみの八十八番札所「大窪寺」 大窪寺を下ってこの先を右に下っていきます。 吉野川です。 橋で写真を撮ってたら通りがかりのサイクリストの方が話しかけてくれました！ こういう出会いが楽しいですね！ 吉野川から見る讃 . . . 本文を読む

いい天気です_20160911

今日は雨雲と競争しなくていいな(笑) エネルギー摂取完了(^o^) そろそろ出発～つ。 今日も安全にGo☆☆ . . . 本文を読む

来週はつくばに行くかも_20160610

来週末はつくばで走るかもしれません(^o^) 予定やけどね(^o^) . . . 本文を読む

明日はクロ練_20160610

梅雨に入って１週目、わりと天気いいですね(^o^) 明日も早起きして走りに行きます。 時間はわからないので待ち合わせはしません(-_-) コースは塩江か長尾から徳島回って150キロくらい走れればいいかな(^o^) 自転車仲間から相栗峠の情報もらったので行ってみようかな。 ↓このバスは乗るバスじゃないけど「うどん県」行きます。 仕事終わって、明日の走るルート考えるとワクワクす . . . 本文を読む

ZERO_20160610

今朝はのんびり(^○^) 通勤路の日陰がうれしい。 分身も暑そう(笑) 週末や～(^o^) サッと仕事を終わらせて、自転車モードにチェンジ☆☆ . . . 本文を読む