週末はのんびり_20160122

予報では極寒の週末(-_-) 早々と土、日は外では自転車乗らない宣言！ (ローラーやな☆) 雪が降らんかったらいいんだけど。 . . . 本文を読む

通勤ウォーク_20160122

今朝の神戸は穏やかな天気です。 今朝、歩きながら・・まさか、今、神戸のこの場所を歩いているとは・・と(^-^)v 人生は面白いですね。 今週末はクロ練の告知は無しです。 (時間の約束ができないので) でも、走ってます(しらんけど！) . . . 本文を読む

通勤ウォーク_20160121

今朝の神戸は穏やかです(^o^) この冬は暖冬に馴染んでるので体が寒さに弱くなってる。 体調崩さんようにせんとな。 . . . 本文を読む

雪が・・_20160120

今朝の神戸は雪がちらついてます。 青空が見えるんだけど、六甲山から吹き下ろしてきてるんやろな(*_*) 気になるのは週末の天気だけど、予報では大丈夫そうや☆☆ . . . 本文を読む

通勤ウォーク_20160119

今朝の神戸は絶好の冬晴れです。 久しぶりに海岸通を通勤したら・・風がつめたい(-_-) 彼女は寒くないのかな(^o^) こっちは雪が降らないだけマシやな(^o^) . . . 本文を読む

ちょこっと荘内半島を回ってきました_20160117

今朝の気温は１℃・・・昨日とあまり変わらないけど今朝のほうが暖かく感じます。 少し曇ってるのと・・低気圧が近づいているのとで昨日より空気がまろやかになってます。 放射冷却もなく・・霜を降りてないので・・・体感的には暖かいですね。 今日も山を避けて海側へ・・・荘内半島を回ってきました。 今日のコースはココ 久しぶりに土器川から讃岐富士を見ました！   浦島太郎伝説のある場 . . . 本文を読む

クロ練（琴平～鳴門の手前まで）152キロ_20160116

この記事は１７日の夜に書いてます。 この日の朝の気温は０℃・・・！ 予定通り７時３０分に土器川を出発。 ちょうど朝日が昇る時間で・・予想通り放射冷却で一気に気温が下がってます。 出発直後はさすがに呼吸をすると肺が凍るんじゃないかという感じです・・・危なかった～ これだけ寒いとコース変更して山方面は避けて日の当たる平地を走ることに・・・！！ この日のコースはココ とりあえず３２ . . . 本文を読む

週末は_20160115

うどん県に戻りま～す。 【明日はクロ練】 天気予想図では等圧線の間隔が広いので穏やかかな(^o^) 7時30分に土器川の琴電鉄橋を出発します。 三木方面を回って100キロくらい黙々と走ります。 日曜は天気が崩れそうなので、明日はしっかり走らんとな(^o^) . . . 本文を読む

マットレス

最近、どうも腰が痛くなったりするので、マットレスを買ってみました。 合うかどうかはしばらく使ってみないとわからないけど・・・(^o^) 今朝の神戸は思ったほど寒くないです(^o^) . . . 本文を読む

綾川付近をちょこっと走ってきました_20160111

今日は夕方に神戸に戻るので早上がり！ 今日のコースはココ スタート地点からはちょうど朝日が昇るところが見えます。 高松空港では着陸直後の旅客機とワンコがお出迎え。   レオマワールドの坂を登って見ました。 自宅手前の高架からの琴電のレールと金比羅山。 この先がゴール。 今日は早上りして、お昼は母と妻と三人で高松空港ちかくの「かわたうどん」で鍋焼きうどん . . . 本文を読む