クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」　

夜トレ_20081001

2008-10-01 | インポート

今日のトレーニング

ローラー台　1時間10分

Cimg7793

今日もいい感じです。

今週は金曜日まで都内で仕事だが・・・電車の中はゴホゴホと咳をしている人を見かけるようになった。・・・・風邪をうつされないように・・・あと3日・・・今のコンディションを維持できるか

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