夜トレ_20081002

今日のトレーニング

ローラー台　1時間40分

明日は夕方から都内で飲み会（・・・私は飲みませんが）・・・帰宅は1２時頃かな！

土曜日は・・・ショップまで軽く散歩がてらに走るくらいなので・・・・というより・・・いつもレースの前日に走り過ぎて・・当日に疲れが残っているので・・・走らないようにしないと。

5日の天候が怪しくなってきた・・・昨日の予報では・・「晴れ時々曇り」だったのに今見たら「曇り」・・・・・何とか雨だけは降らないでくれ！