クロ練（烏山～茂木方面を紅葉を見ながら）180キロ_20131123

なんかもう・・・最高の天気でしたね

山道は紅葉のオンパレード・・・・自転車ならではの３Ｄ映像を見ながらのライドでした

今朝の筑波山は雲ひとつない空と絶好コラボレーションでした

風も穏やかで・・・こういう天気だとワクワクしますね

予定通りPit　Stopを出発。

久しぶりにクボタさんが一緒です

出発直後は少し寒く感じたが・・・３０分も走ると身体も温まってきます。

ただ、日陰になると急激に体温が奪われます。　　

真壁の農道も風がなく穏やかでいい感じで走れます。

ゴールデンレイクスから小貝川を抜けて益子に向かうときに前方の空になにやら丸いものが点々と見えます。

どうも熱気球の大会みたいですね

市貝から那須烏山に目の前には紅葉が次から次に現れます

それにしてもチョー気持ちいい

道路脇に那須烏山マラソンののぼりが並んでました（１２月１日に開催されようです）

途中、烏山市内へ向かうトンネルを抜けます

このトンネルは今年開通したもので歩道の幅がしっかりあり、自転車も安全に走れます。

ここを通るたびに思うのは筑波山の朝日トンネルもこれくらいあれば・・・・と

烏山のR294の交差点でクボタさんとはお別れし烏山大橋を渡って常陸大宮～御前山へ向かいます

R123から御前山へ向かうときに渡る御前山橋（赤い橋）から下をのぞくと上流へ向かう鮭の群れが延々と続いています

鮭の遡上は今月の初めに五行川で見てちょっと感激してたのだが・・・・これだけの群れで遡上してるとは・・・・・凄いわ～

鮭を見た後に御前山ダムへ

ここの紅葉が絶好の見頃でついつい写真に撮ってしまいました

お約束の「和菓子・いい村」で羽二重チーズ・・やっぱり美味しいわ☆☆☆☆☆

ちょうど石岡からサイクリストの方々も立ち寄り・・・少し話させていただきました。

（同じようなコースを走っていたようです）

羽二重チーズの召し上がり方（ボクが勝手にやってるだけ）　　

羽二重チーズは2個注文します。

最初の１個は口の中で一気にとろけるのでその流れに任せて喉の奥に、・・・・（ここからの２個目が大事）２個目はやわらかい食感を味わいながらゆっくりと食べます。

甘さがひつこくないので２個くらいならペロッといけますね

「いい村」から深沢～岩瀬～真壁農道～リンリン～Pit　Stopへ　

Pit　Stopに戻り食事しておしゃべりして帰宅

今日のPit　stopの食事はチャーハン・・・ロングライド後の身体に染み渡りました。

（普通のチャーハンに見えるけど・・・なんか隠し味が入ってるとか）

それにしても今日は天気も良くて景色（紅葉）も良くて最高でしたね

やっぱり自転車は楽しいわ～

そうそう、今日の補給は水分はボトル１本＋お茶、ヤマザキひとくちアンパン４個、羽二重チーズ２個でした。

【本日の走行距離】

Pit　Stop起点　約１８０キロ

途中サイコンがスリープ状態でした

【明日は】

明日も走ってみよ～っ

Ｐｉｔ　Stop　７時３０分に出発します。

コースは今日と同じかな！

一定ペースで黙々と走ります。

紅葉とか鮭の遡上は季節限定なので・・・これを楽しまないとネ

明日もひとくちアンパンで走るで～