クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

夜トレ・R60Min×C98_20131119

2013-11-19 | インポート

【今日のトレーニング】

ローラー台 1時間 平均ケイデンス 98

Dscf7202

スッキリした~

Dscf7203 Dscf7204 Dscf7205

今日くらいの気温がちょうど良いですね

【追記】

「温泉ライダー In SAKURA」のリザルトが出てました

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