夜トレ・R60Min×C99_20130410

【今日のトレーニング】

ローラー台　1時間　平均ケイデンス　９９

スッキリしたー

ポジション調整のつもりでローラーをやったのだが・・・無調整で回せた

実走してみないとわからないけど、いい感じです

ステムにサイコンが付いたのでハンドル周りがスッキリしました。

実走の時もサイコン以外は付けないのでgoodですね。

【おまけ１】

茨城県サイクリング協会主催の「霞ヶ浦一周サイクリング大会」が6月9日に開催されます。

参加案内が届いてました。

申込期間は4月15日から4月26日になってます。

霞ヶ浦湖岸をのんびり（・・でもないか）走れて楽しいですよ

【おまけ２】・・・・バイクのスペック

フレーム：GDR　MTEEOR speed 520
ST-6700　デュアルコントロールレバー
RD-6700SS　リヤディレラー
FD-6700S1　フロントディレラー
BR-7800 F/R　ブレーキ
SM-BB7900　ボトムブラケット
FC-7950 クランクセット
CN-7901　Durチェーン　１１６L
CS-6700　カセットスプロケット（12-25）
PD-7900　SPD-SLペダル
デダ　RHM02　ハンドルバー
デダ　ゼロ２　ステム
デダ　ゼロ100　シートポスト　
キャットアイ　CC-TR210DW（メーター）
fizik ARIONE CX CARBON 　サドル

WH-9000-C24-TLホイールセット