クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

夜トレ・R30Min×C92_20140724

2014-07-24 | インポート

【今日のトレーニング】

ローラー台 30分 平均ケイデンス 92

Dsc03908

スッキリした~

Dsc03909 Dsc03910 Dsc03911

やっぱりローラー台やらんと調子わるいわ~(笑)

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