【今日のトレーニング】
ローラー台 １時間３０分
【クリートの調整】
２４日のレースが終わった後に、右ひざの内側に痛みが残り、昨日のローラー台でも違和感があったので、右足のクリート位置を内側へ０．５ミリほど移動させました。（脚は外側へ）
今日のローラー台では違和感がなかったので・・後は週末の実走で問題なければこの位置でしばらく走ってみよう。
【今日の一言】
限界を決めるのは心だ 心が何かをやれると思い描き、自分がそれを100パーセント信じることができれば、それは必ず実現する。
ｂｙ アーノルド・シュワルツッェネッガー
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奥さまにも色々気を使っていただいて、悪天候ながら楽しかったですヨ。ありがとうございました。
ご夫婦の関西弁のやりとりを聞いてると、なんだかんだでいい関係ですネ。
自分的には少々不本意な結果でしたが、砂でこすれて左太ももがミミズ腫れになっていたので、
ポジションの改善のポイントがよくわかりました。
また楽しみながら、一緒にトレーニングよろしくお願いしますです。m（ー－）m。
自分も1レースごとにポジションが変わってきています。
レースそのものが究極のトレーニングだと感じます。
尾崎 峰穂さんの一言に同感です。
今年の目標（兎に角入賞）を宣言しているので自分を追い込んでいます。
宣言した以上逃げられませんから…ポジティブに考えています[E:happy01]
今までの人生においてこれほどまで【挑戦】という意味を意識したことはありませんでした。
これからも挑戦し続けて行きたいと思います。
クロさんもまだやれると言う気持ちがあるうちは挑戦し続けてください。
こんなコメントを書くやつが1人ぐらいいてもいいでしょう？
いつもありがとうございます。
ひたちなか・・お疲れ様でした。
あの雨の中7時間が・・楽しくなれば・・・Ｇｏｏｄ[E:good]
次はもっと上になるようにトレーニングしましょう。
【ヨシハラさん】
いつもありがとうございます。
挑戦できるときにしとかないと・・・。
・・・・一緒にトレーニングしていても・・目標のある人とない人では・空気が違いますから・・。
目標のある人、挑戦している人と一緒に走っていると心地いいですからね。
ということは・・・お互い心地良く走るということは・・・挑戦しつづけないと・・・トレーニング仲間としては[E:ng]
こんなコメント・・・Ｇｏｏｄです[E:dollar]。
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