夜トレ・R1h×C92_20110825

【今日のトレーニング】

ローラー台　1時間　平均ケイデンス　92

最近・・回りに流されている・・・・自分のペースに引き戻さないと・・・・

【おまけ】

今日の夕食のおかずは娘が作ってくれました。

これだったら嫁にいける・・・・ただし相手が・・・・

【今日の一言】

「おかしくなっちゃった」と
他人に思われるくらいのことでないと、
新しいことなんかできやしないのだ。
ｂｙ　糸井重里

フムフム