日課のローラー台・1時間40分プラス20分_20191017

気持ちいい朝でした(^^♪

朝の気温が日替わりで下がったり上がったりで体温調節が追いつかん！！

お昼は久しぶりにまんのう町のカフェテラス「マスダ」さんへ

ここのドライカレー、ピラフは美味しいですね。

↓　気まぐれジャンバラヤにしました。

　トッピングのポークかつは衣が薄くてカリッカリで美味しいですね(^^♪

　ごちそうさま。

夜は日課のローラー台(^^♪

ちょっと長めに1時間40分

のつもりが・・ちょうど「ドクターＸ」の途中だったので(^^♪

どうせ見るんだったらと、またサドルに戻ってちょこっとローラー(笑)

追加の20分！！

気になる週末の天気は明日から土曜日にかけて雨予報・・・・でも、土曜日は案外走れそうな予感(^^♪