夜トレ_20090603

【今日のトレーニング】

ローラー台　1時間20分

【今日の一言】

将来を恐れるものは失敗を恐れておのれの活動を制限する。しかし、失敗は
成長に続く唯一の機会である。まじめな失敗は、なんら恥ではない。
失敗を恐れる心の中にこそ、恥辱は住む。
　ｂｙ　ヘンリー・フォード