【今日のトレーニング】
ローラー台 1時間 平均ケイデンス 102
スッキリするわ～
脚が軽くなりました
【おまけ】
水曜日の天気予報に雪
のマークが付いてますね
今週末は3連休なのに・・・・・・予報外れてくれ～
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