【今日のトレーニング】
ローラー台 30分 平均ケイデンス 85
スッキリした～
今日も昼間が暑かったから・・・帰りも暑くていやだな～と思って牛久駅を降りたら風が冷たくて気持ちいいというより寒かった
天気予報を見ると今週後半は
が多くなってるから・・・今週あたりそろそろ梅雨入りかな
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