【今日のトレーニング】
ローラー台 30分 平均ケイデンス 92
スッキリしました。
たかがローラー台・・その、たかが・・・こそ・・継続しないとね
「富士チャレンジ２００」まであと3ヶ月・・・・最低限のトレーニングはしておかないとね
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