朝トレ_20090529

【朝のトレーニング】

ローラー台　1時間

今朝は時間をつくって1時間ほど回した。

（・・・・この言葉に注目　↑　）

前回までは「時間があったので」と書いていたが・・・「時間をつくって」のほうがポジティブなのでこの言葉にした。（いくら時間がなくても・・・つくれば出来るということです。）