今日はトレなし
昨日のクロ練終了後にオオノさんとクールダウン走をしていて感じたこと
人から聞いたり、雑誌の情報などでペダリングの知識はあるが、それが実際に出来ているかというのは別物だということが・・・
ボク自身も雑誌の情報などは読んでいてもそれがどういうものかはなかなか理解できませんでした
毎週のクロ練で体が勝手に理解してますネ
ちょっとしたコツがわかるとペダリングが楽しくなります
だから自転車は面白い
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教えていただいた事
実践反復練習して、体に覚え込ませなくてはいけませんね
３日間休んでしまいましたが
今日ジテツウ予定です
クロスですが、夜間走行になりますので
何も余計な事を考えずに、クロさんが横にいると思って走ってみます。
いつもありがとうございます。
今週末はやっと土・日天気がよくなりそうですネ！
週末・・またご一緒できるといいですね。