明日に備えてローラー台・６０分_20180622

大阪から戻ってちょっと遅くなったけど、土、日に備えてローラー台(^-^)v

ウイークデーは自転車に乗ってないので土曜日にいきなり乗るより少し回しておくだけでも違いますね😊

やるか、やらないかは自分次第🎵


ローラー台に乗ってしまえばモチベーションは勝手に上がるからね👍


軽く回して60分(^-^)v



でも、明日、土曜日の予報は雨(-_-)