今日は走りに行かずに朝からのんびり☕11時からはロードレース観戦。ツール・ド・フランスが終わって１週間にならないのに、来日して240キロ走るのは凄いですね。スタートからゴールまで観戦👍夜はローラー台(^-^)/自撮り(笑)安定の1時間ローラーのあとはストレッチポールでベーシックセブン。【おまけ】満月の夜に孵化(^-^)/なんか神秘的。 . . . 本文を読む
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