クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

お昼は久しぶりにヌマさん・日課のローラー台・1時間30分_20201008

2020-10-08 | ローラー台トレーニング
見出しの画像は庭の隅っこに咲いてる薔薇🌹肌寒い1日でした(-_-)お昼は久しぶりに隠れ家カフェ「ヌマ」さんへ看板犬のふうちゃんが迎えてくれます(’-’*)♪本日のお品書き美味しいですね😆デザート🍰ごちそうさまでした😊夜はローラー台(^-^)/今夜は冷房なし!!安定の1時間30分\(^^)/【お . . . 本文を読む
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