オクラの美味しい夏でした♪

おはようございます

お天気に恵まれた長井市です

皆様の地域では如何ですか？

ぐうじ家も相変わらずです

お供えの最後の桃

毎日スムージーを楽しめました

今朝もるうさんがこしゃってくれましたよ

もも1個分

デコって完成

ごちそうさまでした

何時ものサラダ

きんなの晩の冷や中の残りっすね

オクラの美味しい夏でした

今朝もオリーブオイルメインのドレッシングで頂きましたよ

ごちそうさまでした

むすめの好きなニラ汁

片栗粉でとろみをつけています

オクラ納豆

オクラは頂き物

今朝もメインはむすめリクエストのたらこパスタ

何だか毎日タラパスじゃない　

今朝は海苔仕様で

ソースはこんな感じで2人前

PASTAはオーマイ１．５ｍｍ

るうさんとぐうじは1皿をシェア

ごちそうさまでした

今朝の菌活

今朝ライド

カタナで爽快に走ります

今朝のあやめ通り

夏の景色にカタナって似合います

今日もご祈祷目白押し

皆様にはステキな１日をお過ごし下さいませ