昨日、新たに行く事にしたジムへ行った。
（有酸素運動はマシン使わなくても、そこまで歩いて行けばえ～わ
）
でも炎天下を15分歩くのは結構こたえた 
トレーニングの最後はやっぱり有酸素運動 がえ～らしいんで、
帰りにお店に行って買物してからまた炎天下を15分歩いた。
（負荷をかける事は、きっとええ 
）
ちょうどマンションの前に着いたら、玄関の前に下校した息子らが上から、
「エレベーター点検中だよ～。」
「あっ！！そうだった！！」
ほいで６階まで階段で上がった （負荷はええ）
長男が友達を呼んだらしくて、 慌てて布団をあげて、
シャワー浴びようと素っ裸になったら 
ピンポ～ン
「ちょっと待っててもらって！」
室温31℃の我が家に、３人の男の子が遊びに来た。
珍しくゲームしないで、レゴで遊んでたぞ。
最後に一時流行ったベイブレードを始めて、
「負けた奴が好きな子の名前を言う事にしよ～ぜ～。」って言った奴が負けて、
困っとったのがオモロかった
