運動記録 2015-09-20 21:29:06 | 日記 本日、Ｇハイツを走りました。 ３１分、５Ｋ（３周）です。 体重６４．５Ｋ まだまだ、膝がいつ痛くなるか心配で・・・ ５Ｋ前後でうずくんですよ！
