運動記録

本日、コースを変えて走りました。

３５分、６Ｋ弱です。

体重６３．９Ｋ

芝山のセブンから船取線へ向かい、花輪方面へ

吹上の交差点を船橋整形方面へ曲がり

中央自動車学校の先を飯山満駅方面へ

駅を抜け、芝山小をぐるっと回って

芝山のココスで終了！

運動記録

本日、久しぶりにＧハイツを走りました。

３０分、５Ｋ（３周）です。

体重６４．０Ｋ

スキーに行ってきたので、疲れが中々

抜けない・・・

運動記録

本日、コースを変えて走りました。

４７分、８Ｋです。

体重６３．９Ｋ


芝山のセブンから海老川に向かい、船取を超え

ラウンドワンまで、市場通りを東船橋方面へ

船取線を我孫子方面へ、エッソのところを芝山方面へ

芝山のココスで終了。

疲れました。

運動記録

本日、Ｇハイツを走りました。

３９分、６Ｋ（４周）です

体重６３．８Ｋ

強風でニット帽が飛ばされそうになりました。

寒かったです！

運動記録

本日、Ｇハイツを走りました。

３７分、６Ｋ（４周）です。

体重６３．９Ｋ

やはり走り始めは寒いですね！