運動記録

本日、近所のＧハイツを走りました。

４３分、約７Ｋ（４周）走りました。

スキーの後なので、思ったより疲れました。

運動記録

本日、Ｇハイツを走りました。

３５分、約５Ｋ強（３周）です。

明後日から、スキーに行くので軽めにしました。

運動記録

本日、久しぶりにＧハイツを走りました。

３３分、約５Ｋ強（３周）です。

今週末に、スキーに行くので体力をつけないと！