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運動記録

2022-02-19 22:36:23 | 日記
朝、海老川まで走りました。

４８分、７．４Kです。

体重６４．９Ｋ

かなり久しぶりに走ったので、ゆっくり走りました。




運動記録

2022-01-23 12:45:01 | 日記
朝、海老川まで走りました。

４９分、７．５Kです。

体重６３．８K

寒くて15分くらい足の指先が冷たく走りにくかったです。






運動記録

2022-01-22 12:05:08 | 日記
朝、海老川まで走りました。

４８分、７．５Kです。

体重６３．７K

休みはスキーに行っていたので、久しぶりに走りました。


運動記録

2022-01-20 22:57:28 | 日記
本日、早起きしてスキーに行ってきました。

天候が怪しかったけど、14時すぎまで持ちました。






運動記録

2022-01-16 20:18:22 | 日記
本日、日帰りでスキーに行ってきました。

さすがに帰ってくると、大変疲れています。