運動記録

朝、久しぶりに海老川まで走りました。


４６分、７．１Ｋです。

体重６２．４Ｋ

やっと、海老川まで走れるようになりました。

　亀１


　亀２


　亀３


　亀４

運動記録

夜、Ｇハイツを走りました。

３１分、５．２Ｋです。

体重６２．６Ｋ

ちょっとペースアップ２回目です。

運動記録

夜、Ｇハイツを走りました。

３３分、５．２Ｋです。

体重６２．２Ｋ

少しペースアップが出来ました。

運動記録

夜、Ｇハイツを走りました。

３４分、５．１Ｋです。

体重６２．２Ｋ

ちょっと、お疲れモードが抜けなく切れが無かったです。

運動記録

夜、Ｇハイツを走りました。

４２分、６．５Ｋです。

体重６１．８Ｋ

涼しくて走りやすかったです。