久しぶりのウェイトトレーニング

今住んでる所は徒歩一分で公共の体育館があります。
プール、ウィイト、エアロ、フリークライミング等が缶ジュース一本位の料金で使用できます。

しかし、こんな天気の良い日に、トレッドミドルをするのも変な気持ですね。確かに膝に負担は軽いので良いのですが。

公共の施設の悲しさか入室チェックもないに等しいので、土足（多分）でトレーニングする人、使用料払わず（これも多分）がいるもの気になります。
後ろめたい気分で、運動に集中できるのでしょうか？

腹筋台を休息ベンチと思ってる人も多いし。。。

やはり、民間のクラブとは偉い違いですね。

今まで２０年近く使用してますが、見るからにアスリート！て言う人は３人くらいしか見たことありません。

この前コーチ代行に行ったジムでは、ほとんどがかっこいいアスリートでした。
あの中で練習したら、雰囲気だけでベンチプレスも２，３回は多く上がりそうです。

しかし、私は暇なし金なし人間なんでその近くの体育館でがんばります。

私は視力が悪いので、ルームにいる人は老若男女の区別もつきませんから、全員が美人のアスリートと思いこんでがんばっています（これはホントです）

今日はボクシングのトリプルタイトルマッチがあります。
名城選手は、お世話になってる会長の元教え子です。
応援してあげてくださいね！！