最終日☆ＮＰＯ法人成長・発達サポートあいちの「ママと子どもで学ぶ＆遊ぶスペシャルデイズ」

日にち変わってしまいましたが・・・
昨日は、ママと子どもで学ぶ＆遊ぶスペシャルデイズの最終日でした

産後のママの、カラダとココロのメンテナンス
「産後ケアバランスボール」を体験していただきました

とっても元気でチャーミングな、講師のSeico先生の説明を聞いてから、
バランスボールで弾み始めるママ達。

「ボールからお尻が離れるくらい弾んで～」
というSeico先生の言葉と動きに、
「えぇっそんなに弾むの」
と驚きながらも、笑顔で弾むママ達
とっても楽しそうで、見ている私も嬉しくなっちゃいました

たっぷり弾んで、カラダのケアをした後は・・・

ココロを見つめるワークもありました
「なるほど～・・・確かに」と、私も気付かされました

カラダもココロも、楽しみながらケアできた充実の講座の後は・・・
「どこで教室やってますか？？」
「このバランスボールのサイズは、何センチですか？？」
と、Seico先生、囲まれていました

二人のお子さんいながら、ママのために日々活動してみえるSeico先生のブログ。
こちらから、是非チェックしてみてくださいね
http://ameblo.jp/nolovenolifenofamily/entry-11951391477.html

NPO成長発達サポートあいちでは、
笑ってしゃべって楽しんでと、ママたちがホット一息できるような講座を企画していきますので、
これからもBlogチェックしてくださいね
よろしくお願いします