ＮＰＯ法人成長・発達サポートあいちの「ママと子どもで学ぶ＆遊ぶスペシャルデイズ」

こんにちは

先週から始まった

ママと子どもで学ぶ＆遊ぶスペシャルデイズ

 

今回は、今話題の体幹を鍛える

「ピラティス」

講師の籾山雅恵先生をお招きして

ＮＰＯ法人成長・発達サポートあいちのファンである

ママ＆こども（と思い込んでいますがぁ）たちと一緒に

普段の姿勢の悪さを感じ

優しい音楽に合わせてゆったりとした時間を

過ごしたつもりが～

汗　汗　汗

とってもみなさん、腹筋に効いていたようです

ママたちも充実した楽しい時間を過ごしていただけたようで

私たちも嬉しい時間となりました

籾山先生の教室は、お子さんも一緒に通える

魅力的な教室なんです

マラソンも趣味という

とっても活動的で笑顔がステキでお綺麗な先生

あこがれちゃいます

さぁ明日は、最終日

これまた話題の子供を産めば何年たっても産後

「産後ケアバランスボール」ですっ

たのしみ