東京しごとセンター 在宅ワーク就業体験セミナー

今日は飯田橋の東京しごとセンターにて、在宅ワーク就業体験セミナーの評価会でした。エフスタイルは、「テープおこし」の就業体験を担当しています。
参加されたみなさん、本当にお疲れさまでした。また講師の廿さん、ありがとうございました。

このセミナーは、在宅ワークの基本的なお話から、仕事のとり方、そして実務までを実際に参加者の方に体験していただくものです。質問や課題などは共通のネット掲示板を使用し行なっていきます。（いわいるe-ラーニングです）

非常に！勉強になりますので、初心者の方はもちろん、お時間があう方はスキルアップのためにも、人脈構築のためにも、参加をおすすめします。無料でここまで覚えられるのは、絶対にお得？です（笑）

この写真の「カエル」は、受講生の方にいただきました。これ、折り紙なのですが、カエルの横腹の部分を押さえると、口が動くんですよ。チビコがとても喜んでいるので、私の机の上の「幸せネコ」の隣に置かせていただきました。

もう仕事をスタートできる方も沢山います。ぜひ、またお会いしたいですね！

仕事に鬱々。上手に処理する3つの方法

All Aboutの「Life」の2月の特集が「明日、うつになるかもしれない」ということで、連動記事を書きました。
仕事に鬱々。上手に処理する3つの方法

私の記事は「うつ」という病気についてではなく、鬱々についての処理方法です。

個人的な対策としては（しんどいレベルにもよるのですが）、
レベル軽度：信頼できる人に話す（守秘義務を理解してくれる人）
レベル中：子どもと遊ぶ、一人で好きな映画やドラマを見る、音楽を聴く
レベル重度：寝る
という感じでしょうか…。

まあ、要は気分展開をはかることでしょうか。
大丈夫、何とかなります。