こういう方もいます。
社会人（２０代後半）、海外ロースクール留学目的、ＴＯＥＦＬ現在６４点だが８０点以上取りたい（ＴＯＥＩＣ８７０点）
ＴＯＥＩＣ８７０点で英語力あります。仕事でビジネス文書の読み書き英語も含めて経験あるので、けっこう書くのはいけますが今一つ点数が伸びません。
ＴＯＥＩＣのスピーキング４問・ライティング２問はまず共通のスタイルがあり、また個別に微妙にスタイルに差があります。まずは解答の仕方（フォーマット）を覚えることです。これだけで点数が伸びます。
あとは英語表現力でさらに点数が伸びますが、この場合、英単語は覚えていますし、文章を書くことも仕事でかなり要求されていますので、ＴＯＥＦＬのフォーマットに合わせて書く・話す練習をすれば短期間でも点数が伸びます。
リスニングは練習あるのみです。ＥＴＳのガイドブック・問題集を４冊ほど買い揃えればかなりの問題数になりますし、ネット上でも問題は収集できます。ＴＯＥＦＬリスニング内容独自ですので、他音源を聞くより、ＴＯＥＦＬリスニングを数多くこなすことが最善の対策です。ネイティブでない人間が５分の会話を６回聞くのはかなりたいへんです。慣れるしかありません。