痛い背中

・誰かに蹴られたわけではないが、背中が痛い。
・二日酔いの日の夕方、リハビリと思い１時間ほど歩いたのがたたったか。その日は寝付きも悪く、３時間ほどで会議に出たまではよかったが、昼休みに仮眠もとれずに卒論題目の相談に応じたのが運の尽き。３時間ほど上体を立てたまま（といっても普通の座り姿勢だよね）、パソコンで良い資料がないか一緒になって情報収集したのが、たたったもよう。これまた３時間。
・で、今日まで引きずっております。ビタミンＢの６・12とか入っているビタミン剤が頼り。
・夏は暑いので、探鳥のための山の散歩もしなくなる。で、全体に筋肉が衰えるみたい。あと論文でしょうか。出無精にならないと書けませんから。そして知らないうちに肘で上体を支えているのもよくない。健康のため、原稿の書きすぎに注意しましょう……　それはどこか短絡か。