充電日記     

オフな話で一息を。

お腹をへこませるには、お腹をへこませればいいんだだだだだ!

2021年04月21日 | 健康
【下っ腹やせ】腹筋をやってもお腹は細くならなかった!お腹を凹ますドローインで腹横筋を鍛える

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